Selbstentdeckung

Heute soll es um das Thema Selbstentdeckung gehen. Entdeck dich selbst. Bei kleinen Kindern vollkommen normal und es sagt niemand irgend etwas dagegen. Ach ja, lass ihm mal und der muss probieren, der ist neugierig, der will er mal was sehen. Bei kleinen Kindern ist es in der Gesellschaft ganz normal, dass sie sich ausprobieren, dass sie einmal den linken Schuh auf den rechten Fuß geben wollen oder anziehen wollen oder umgekehrt, dass sie vielleicht einmal einen Pullover oder ein T-Shirt verkehrt herum anziehen oder eine Hose, da ist es vollkommen normal, wenn sich oder dass sich Kinder eigentlich selbst entdecken, dann kommen sie in ein kindliches Alter und dort werden sie dann in ein in eine Rolle gesteckt, die Rolle des Du musst so sein, wenn Mann, und da bist du mit Sicherheit auch betroffen, dass du vielleicht nie das sein durftest, was du eigentlich sein möchtest, wer du sein möchtest, denn vielleicht kennst du den Spruch Schuster bleibt bei deinen Leisten. Unsere Eltern und das bitte ist komplett wertfrei zu betrachten, denn sie geben sicher oder gaben mit Sicherheit ihr Bestes.

Unsere Eltern haben uns das vorgelebt, was sie selbst erlebt haben. Sie haben uns als Kinder vielleicht nicht die Freude am Entdecken genommen, aber sie haben uns zumindest in eine Richtung konditioniert, die von der Gesellschaft vorgelebt wird. Ein Spruch äh der Großmutter war: Grüßen ist Anstand und danken ist Pflicht. ist eine Konditionierung bei mir grüßen. Wenn ich wohin ankomme, wenn ich jemanden bekanntes irgendwo sehe, dann grüße ich aus der Kondition heraus. Und wenn ich von jemand etwas bekomme, dann fühle ich mich verpflichtet zu danken. Das sind Konditionierungen. Doch was hat das jetzt alles mit der Selbstentdeckung zu tun?

Mit dem Beispiel des Grüßen oder Dankens? Versuch einmal es zu tun. Solltest du das nicht machen. Auch wenn du ins Koffhaus in zum Bill oder zum Spar zum Rewe hinein gehst, sag einfach einmal grüß Gott. Bricht dir nichts ab. oder danken. Bedank dich einmal bei jemanden, wenn du etwas bekommst. Und ich sag dir, ich sage jetzt nicht, dass du das nicht tust. Es ist nur das Selbst entdecken. Was fühlst du in dieser Situation? Such dir Beispiele für dich selbst, wo du eine Konditionierung bei dir vermutest, eine Konditionierung deiner Eltern und dann machst du einmal genau das Gegenteil und dann beobachtest du dich. Beobachte dein Empfinden. Was passiert in deinem Körper? Was passiert? Was für ein Gefühl kommt hoch? Was ist es, was du in dem Moment fühlst, wenn du genau etwas anderes tust? Z.B. sagst du einmal wirklich deine Meinung in einem Gespräch und entdeckst dich selbst? ein Stückchen mehr dabei. Man kann auch zu jemanden sagen, dass man es nicht tun möchte oder dass jemand dass dir jemand auf die Nerven geht in einem neutralen Ton und auch mit einer neutralen Wortwahl. Falls dir das schwer fällt, es funktioniert. Du musst, wenn du jemanden nicht willst, diesen Menschen nicht schimpfen oder verteufeln oder sonst irgendwas, sondern sag einfach halt stopp, es ist genug. Selbstentdeckung ist ein essentiell wichtiger Teil unserer Reise. Und nimm dir das zu Herzen. Überprüfe dich selbst, was du dabei empfindest.

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Wenn du auf der Suche nach persönlichem Wachstum, Selbsterkenntnis und innerer Balance bist, aber bisher das Gefühl hattest, dass es nicht so recht vorangeht, dann bist du nicht allein. Es ist vollkommen in Ordnung, wenn du bisher wenig oder keinen Erfolg in deiner persönlichen Entwicklung hattest. Jeder Weg ist einzigartig und oft ist es die Unbeschwertheit und die Freiheit von belastenden Erwartungen, die es dir ermöglichen, dich wirklich mit dir selbst zu verbinden.

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Danke das es dich gibt.
Alles liebe, Reiner